Päiväkirja - Гусев Андрей, 16 tammi 23

Заключительный приём пиши на сегодня🥱

🍚 Творог обезжиренный - 200г
🫖 Чай с имбирём
Итого: 170Ккал

Всем хорошего завершения дня👍

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2023:
3187 kcal Rasva: 78,11g | Prot: 188,17g | Hh: 415,32g.   Aamiainen: Egg White, Домик в деревне Молоко 2,5%, Планета Витаминов Брусника, Свой Урожай Чёрная Смородина, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Egg Yolk. Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное, Увелка Рис Отварной, Ашан Пекинская Капуста, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. Päivällinen: Холидей Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Магнит Мандарин, Голден Яблоко, Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Smart Formula Dark Chocolate With Mint, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Серышевский Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Гусев Андрей


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.