Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 58,13g | Prot: 50,25g | Hh: 214,16g.
Aamiainen: Mel, Leão Chá de Hortelã. Lounas: Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Alpino Alpino, Suco de Maracujá, Risoto de Queijo, Brahma Chopp Black, Queijo Gorgonzola. Välipalat/Muut: Torta de Frango. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rodrigo_corbalan
|