Päiväkirja - psmarthendal, 16 tammi 23

Ovos, vagem e batata doce roxa

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2023:
971 kcal Rasva: 45,22g | Prot: 57,92g | Hh: 83,99g.   Lounas: Batata Doce Cozida, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Banana, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Frango a Milanesa. lisää...
1688 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ficou lindo! Parece bem gostoso 😋 
16 tammi 23 jäseneltä: Deisy Camargo
😍 obrigada, Deisy!  
16 tammi 23 jäseneltä: psmarthendal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - psmarthendal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.