Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LéoAndrade
Päiväkirja
16 tammi 23
Päiväkirja - LéoAndrade, 16 tammi 23
Profiili - LéoAndrade
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Eu escolhi acreditar :)
Näytä dieettikalenteri
, 16 tammikuuta 2023:
1884 kcal
Rasva: 106,35g | Prot: 112,85g | Hh: 121,18g.
Aamiainen:
Steinbach Pão Caseiro Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral.
Lounas:
Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Päivällinen:
Swift Feijoada, Apti Gelatina Uva, Ovo, Tapioca.
lisää...
481 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (21)
Kommentit
parabéns, arrasou
16 tammi 23 jäseneltä:
lennyreis
parabéns 👏👏👏
16 tammi 23 jäseneltä:
Hercilia Laporte
👏👏👏
17 tammi 23 jäseneltä:
cibelepaulino_
Parabéns, precisa muita determinação 👏👏👏
17 tammi 23 jäseneltä:
AFSaqua
Valeu galera! O processo é bem tenso, mas quando se começa a ver os resultados, é gratificante demais ☺️ Sucesso a todos!!!
17 tammi 23 jäseneltä:
LéoAndrade
Quantos anos vc tem amigo? Ficou 20 anos mais novo! Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
17 tammi 23 jäseneltä:
Vanessa.Nascime
Parabéns, grande transformação
17 tammi 23 jäseneltä:
Jefferson_Jxeff
Parabéns!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
17 tammi 23 jäseneltä:
mcelferr_LC
nossa!!! parabéns
17 tammi 23 jäseneltä:
Maritana.historia
Parabéns pela determinação..👏💪
17 tammi 23 jäseneltä:
vnunes278
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
17 tammi 23 jäseneltä:
ValériaMenezess
parabéns!!!!
17 tammi 23 jäseneltä:
jeh.goulart
Redução da ingestão é muito exercício?
17 tammi 23 jäseneltä:
acpaura
Parabéns!!!
17 tammi 23 jäseneltä:
Andrêya
Parabéns moço 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🍃🍃🍃
17 tammi 23 jäseneltä:
Silvane Alessandra
vc é de Cascavel?
17 tammi 23 jäseneltä:
katiabBS
parabéns!!!💪💪💪
17 tammi 23 jäseneltä:
katliz-
Obrigado pessoal! Sim, Kátia...moro em Cascavel
17 tammi 23 jäseneltä:
LéoAndrade
nossa
17 tammi 23 jäseneltä:
DanielVidaSaudavel
Show!
17 tammi 23 jäseneltä:
Isamoema
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - LéoAndrade
Näytä täydellinen historia