Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 3,34g | Prot: 12,52g | Hh: 45,51g.
Aamiainen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sagu, Diamond Low Fat Milk, Alfamart Buah Naga, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|