|
Fechei o dia com 1200kcal✅
|
1193 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 70,53g | Hh: 152,46g.
Aamiainen: Tuc's Bolacha, Açúcar Mascavo, In Natura Tomate, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sonda Ameixa Vermelha. Lounas: Hortifruti Melancia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Arroz com Cenoura, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Välipalat/Muut: Bolo de Milho, Hortifruti Coco Seco Ralado , Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Bolo de coco com crosta de queijo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BruRevert
|