Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4852 kcal
|
Rasva: 223,28g | Prot: 199,15g | Hh: 524,04g.
Aamiainen: Peter Pane Pommes , Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Flirt Wild Berry, Vaihinger Orangensaft, ESN Isoclear Watermelon, Subway Chicken Teriyaki, Puda Muffin, Lorenz Chips, Ehrmann Protein Pudding, Banany, Ja! Saft. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|