Päiväkirja - Ninel ❤❤❤, 17 tammi 23

После неделььного зажора возвращаюсь в строй.На завтраккаша с орехами и чай

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
3495 kcal Rasva: 179,42g | Prot: 83,57g | Hh: 391,49g.   Aamiainen: Донко Конфета Джек, Рот Фронт Батончики, Чай, Сахар, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке, Красная Цена Вафли Сливочные. Lounas: Салат Свекольный, Белый Хлеб, Кулинариум Салат Оливье Постный. Päivällinen: Лавина Хлеб Тостовый, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Välipalat/Muut: Лавина Хлеб Тостовый, Котлеты из Индейки, Карат Творожок с Ванилином, Сахар, Чай, Чай, Сахар, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...
392 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ninel ❤❤❤


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.