Päiväkirja - musa979, 17 tammi 23

не целюлит у меня, а я у целлюлита
Вроде похудела на 32 кг, а от попы он совсем не отстаёт. Два дня силовые, 2,3 кардио в неделю
или я слишком тороплю события?

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1859 kcal Rasva: 107,78g | Prot: 139,76g | Hh: 90,00g.   Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Красное Яблоко, Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Lounas: Морковь, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Скумбрия Запеченная, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Orasi Кокосовое Молоко. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - musa979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.