Päiväkirja - julisilvas, 17 tammi 23

lanchinho da tarde!

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1114 kcal Rasva: 41,50g | Prot: 68,16g | Hh: 120,39g.   Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Açúcar, Pão Low Carb. Lounas: Frimesa Bisteca Suina, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Nature's Heart Amêndoa com Cacau 50%. lisää...
1961 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - julisilvas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.