Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 77,74g | Hh: 124,89g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад", Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сказка Подсолнечное Масло. Lounas: Свинина, Аля Винегрет, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Сырники, Пиканта Клубничный Сироп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|