|
Werde mir auch angewöhnen, mehr Bilder reinzustellen!
|
859 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 30,72g | Hh: 108,76g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischbrot. Lounas: Früchtetee. Päivällinen: Quarkbällchen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Bonbel Cremig-Würzig, Milbona Sour Cream, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Rucola , Butter, Roggenbrötchen. lisää...
|
|
 Kommentit
Hallöchen zusammen,
trotz Bandscheibenvorfall in der HWS bleibe ich, was das Gewicht betrifft, am Ball! Bei der Gesundheit natürlich auch!😊☺️
18 tammi 23 jäseneltä: Yvonne 46
|
Absolut richtige Entscheidung, Yvonne! Es wird Die nur guttun! 😊👍
18 tammi 23 jäseneltä: DieDavi
|
Danke sehr. Das wird schon. Will es dieses Mal durchziehen!
Habe auch Arthrose. Daher ist jedes Kilo wichtig, was purzelt.😊
18 tammi 23 jäseneltä: Yvonne 46
|
Ja, abnehmen lohnt sich!!! Meine Hände waren steif, nun sind sie wieder beweglich (fast normal)
18 tammi 23 jäseneltä: MenthePip
|
Das hört sich gut an und motiviert!!!
18 tammi 23 jäseneltä: Yvonne 46
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|