Päiväkirja - Kel1312, 17 tammi 23

Depois da academia … azul de fome 🥹

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1150 kcal Rasva: 56,28g | Prot: 96,10g | Hh: 96,71g.   Aamiainen: Ovo Frito. Lounas: Pernil Cozido, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde. Päivällinen: Brócolis Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Qualitá Tomate Cereja, Batata Doce Cozida, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Välipalat/Muut: Italac Doce de Leite, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Marajoara Leite Condensado. lisää...
1813 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤩🤩🤩😋😋😋 
18 tammi 23 jäseneltä: sandrika_amar@hotmail

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kel1312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.