Päiväkirja - marcossalba, 22 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2015
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2015:
1491 kcal Rasva: 39,61g | Prot: 93,84g | Hh: 172,27g.   Aamiainen: SanCor Yogur Yogs Light, Café con Leche. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Arroz Blanco, Huevo Duro. Päivällinen: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Välipalat/Muut: Clight Jugo, Helado. lisää...
1851 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marcossalba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.