Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 35,03g | Hh: 104,76g.
Aamiainen: Amo Essere Biologico Latte di Riso, Biona Organic Zucchero di Cocco . Lounas: Biona Organic Zucchero di Cocco , Amo Essere Biologico Latte di Riso, EuroCompany 100% Crema di Nocciole , Ricotta di Pecora, Germinal Fiocchi di Amaranto, dm Bio Fiocchi di Miglio, Alpro Yogurt Mango. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|