Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 90,25g | Prot: 94,65g | Hh: 132,07g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lounas: Bio Баланс Кефирный 1%, Ашан Шаурма Классическая. Päivällinen: Setra Паштет из Индейки, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smarto911
|