Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 52,94g | Hh: 112,02g.
Aamiainen: Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lounas: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Авак Булочка К Чаю с Творогом. Päivällinen: Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choodo-udo
|