Päiväkirja - ava', 18 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
45 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2023:
784 kcal Rasva: 25,14g | Prot: 51,47g | Hh: 83,95g.   Lounas: Saumon Fumé, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Päivällinen: Aldi Hachis Parmentier . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ava'


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.