Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 49,28g | Hh: 32,67g.
Päivällinen: Regina Queijo Coalho Espeto, Morangos. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Tapioca (da Branca) Tapioca. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D'Arienzo
|