Päiväkirja - willi Muehlenbaeumer, 19 tammi 23

🤪58,4 kg.Wieder in die falsche Richtung.😪😪😪
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2023:
662 kcal Rasva: 16,80g | Prot: 37,60g | Hh: 87,80g.   Aamiainen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Smacks (30g), Müller Griespudding Traditionell . Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. lisää...
47 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤔Das wird mir Zuwenig Gewicht! Bei einer Größe von 1,70 m wäre bis 68 Kg für mich Akzeptabel.😉🤗 
19 tammi 23 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
😨 jetzt musst du aber gegensteuern. Was ist los? Hast du keinen Appetit? 
19 tammi 23 jäseneltä: Sabi1965
hoffe sehr das es Dir gut geht Willi 😱!?  
19 tammi 23 jäseneltä: Angela☆☆
Willi, du machst uns Sorgen🧐 Liebe Grüße, Pass auf Dich auf 🍀🐞🍀 
19 tammi 23 jäseneltä: *Skorpion-Queen*

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - willi Muehlenbaeumer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.