Päiväkirja - zanoza511, 19 tammi 23

210 калорий
Креветки, салат, творожный сыр.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2023:
1190 kcal Rasva: 65,72g | Prot: 92,37g | Hh: 58,13g.   Aamiainen: Яичница. Ennen lounasta: Огурец (без Кожуры), Тунец в Масле (Консервы). Lounas: Сырко Творожный Сыр, Белая Дача Зелень, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарин. Ennen päivällistä: Gourmet Творожный Сыр. Päivällinen: Сырко Творожный Сыр, Белая Дача Зелень, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Сыр. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.