Päiväkirja - NUmniza, 19 tammi 23

Может ли отказ от алкоголя провоцировать обжорство? Обычно же наоборот. Люблю я выпить бокал - другой просекко за ужином. А с нового года не пью совсем, якобы это мешает худеть и прогрессировать в спорте. В результате такой жор, что страшно. До 3000 ккал!

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2023:
1677 kcal Rasva: 49,78g | Prot: 112,95g | Hh: 204,99g.   Aamiainen: Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lounas: Банановое Мороженое, Морковь, Danone Творог Мягкий 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Zentis Марципановая Буханка, Danone Творог Мягкий 0%, Щи Кислые, Банан. Välipalat/Muut: Бананы, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Danone Творог Мягкий 0%. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это все стресс, перестали употреблять алкоголь - начали заедать стресс. разберитесь в себе и перестанете  
19 tammi 23 jäseneltä: MAXIMUM72

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NUmniza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.