Päiväkirja - Darya_N$, 20 tammi 23

Завтрак: домашняя буженина из свиной шей, яйцо и салат. За кадром кофе с молоком ☕️

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
1372 kcal Rasva: 49,33g | Prot: 95,80g | Hh: 120,09g.   Aamiainen: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Простоквашино Молоко 2,5%, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Tomyumbar Том Ям с Морепродуктами, Морковь, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Спаржа (Свежая, Замороженная), Рис Отварной. Päivällinen: Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Coconut. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Darya_N$


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.