Päiväkirja - Jamaikawaii, 20 tammi 23

Mittagessen :-)

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
1919 kcal Rasva: 84,04g | Prot: 138,51g | Hh: 150,86g.   Aamiainen: Farmer Naturals Energie Schub, Alnatura Mandelmus, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett. Lounas: Edeka Haltbare Schlagsahne L-Frei, Explore Cuisine Organic Bio Black Bean Spagetti, Gemüse, Aldi Riesengarnelenschwänze, REWE Beste Wahl Rahmspinat. Päivällinen: Heidelbeeren, Olivenöl, Rucola , Kirschtomaten, Dulano Landrauchschinken, Gurke (mit Schale), Milbona Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Nuii Coconut & Indian Mango, Apfel, Apfel, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. lisää...
2998 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht ja lecker aus 🤤🤤🤤🤤 
20 tammi 23 jäseneltä: Büffetsau

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jamaikawaii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.