Päiväkirja - beatrizherdy, 20 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
1389 kcal Rasva: 59,90g | Prot: 55,47g | Hh: 158,83g.   Aamiainen: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo Frito, Morangos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Campo Largo Suco de Maçã Integral, Swift Bife de Alcatra, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Madero Hambúrguer Bovino, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Queijo Cheddar, Pullman Bisnaguito Brioche. Välipalat/Muut: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Lindt Chocolate 85%. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beatrizherdy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.