Päiväkirja - Suvanadam, 20 tammi 23

Обед 300к

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
1545 kcal Rasva: 60,00g | Prot: 126,83g | Hh: 107,00g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Рис Вареный. Lounas: Дядя Ваня Лечо, Куриное Филе, Рис Вареный. Päivällinen: Гречка Вареная, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе. lisää...
1803 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

63 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvanadam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.