|
С сегодняшнего ужина и до 8 мая готовлю без соли и специй чтобы водичку не держать, также тщательнее считаю выпитые литры воды и контролирую обязательный приём жиросжигателей!
|
1925 kcal
|
Rasva: 75,18g | Prot: 216,86g | Hh: 87,91g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Multipower BCAA, Кофе с Молоком. Lounas: Льняное Масло, Жареное Яйцо, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Optimum Nutrition Казеин, Жареное Яйцо. lisää...
|
|