Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2023
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 73,72g | Hh: 134,65g.
Aamiainen: Café, Pan Amasado, Colun Queso Gouda Laminado. Lounas: San Jose Jurel al Natural, Miraflores Arroz Blanco, Ensalada de Papas. Välipalat/Muut: Nutrisa Salvena, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Mi Tierra Semillas de Chia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaniCespedO
|