Päiväkirja - angeles.frias, 20 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
666 kcal Rasva: 26,70g | Prot: 39,16g | Hh: 70,38g.   Aamiainen: Bimbo Bimbollos Brioche, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Café. Lounas: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Calabacitas a la Mexicana, Crema de Espinacas. lisää...
1430 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Crema de espinaca (sin crema ni harina sino con papa cocida para espesar), calabacitas rellenas de jamón y jitomate 🍅, pechuga a la plancha. 
20 tammi 23 jäseneltä: angeles.frias

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - angeles.frias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.