|
Сбросила 🤪
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 112,15g | Hh: 98,69g.
Aamiainen: Мандарины, Яичный Белок. Lounas: Солянка Сборная Мясная, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Päivällinen: Котлеты из Минтая, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Новосибирская Птицефабрика Грудка Цыплёнка-Бройлера. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guschina.tanya2013
|