Päiväkirja - NataliGolubeva1991, 21 tammi 23

64,95
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2023:
1128 kcal Rasva: 45,60g | Prot: 64,37g | Hh: 127,20g.   Aamiainen: Медовый Край Алтайский Мёд с Маточным Молочком, Сыр Гауда, Каравай Батон Пшеничный, Магнит Яйцо Варёное . Lounas: Седьмой континент Хурма. Päivällinen: Spirulina Food Гороховый Протеин, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Клубника, Магнит Банан. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NataliGolubeva1991


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.