Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 38,92g | Hh: 26,02g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Sallad från Adams. Päivällinen: Blandad Sallad, Scan Flankstek, Blomkålslåda. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|