Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 20,11g | Prot: 70,54g | Hh: 85,67g.
Aamiainen: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate , Plátano, Mandarina, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Noel Pechuga de Pavo 1940. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexzeix6
|