Päiväkirja - ponchikota, 21 tammi 23

2 банана,мягкий творог,3яйца,протеин 3 скупа

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2023:
1626 kcal Rasva: 48,11g | Prot: 152,98g | Hh: 155,23g.   Aamiainen: Булгур. Lounas: Троекурово Грудка Куриная. Päivällinen: Гороховое Пюре, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Välipalat/Muut: С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Русский Протеин Протеин, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Бананы. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ponchikota


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.