|
мне кажется даже,что фотки обрезают здесь правильно.
обезличенный поэтишка
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 36,67g | Prot: 70,87g | Hh: 125,51g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Простые Пельмени. Lounas: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Капуста Тушеная с Курицей. Välipalat/Muut: Fine Food Блинчики с Мясом . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|