Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 11,61g | Prot: 26,96g | Hh: 26,46g.
Aamiainen: Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Heinz Острый Кетчуп, Heinz Горчица Французская, Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Киприно Сыр Лайт 30%, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анастейша@00
|