Päiväkirja - Everlost, 24 huhti 15

Bald geht's schon nach Nürnberg! 😉 Wenn alles gut geht, bin ich um 17:00 Uhr schon da... 😃
61 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2015:
2256 kcal Rasva: 68,76g | Prot: 93,21g | Hh: 298,83g.   Aamiainen: Becel Vital, Müsli, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Leichter Genuss Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Naturjoghurt, Obstsalat. Lounas: Belegtes Brötchen. Päivällinen: Block House Fitness Pfanne. Välipalat/Muut: Birnen, Banane, Mandarine, Berchtesgadener Land Frucht Knusper. lisää...
1492 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 2 minuuttia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (25)
Kommentit 
Da bin ich auf dem Feierabendheimweg...hatte gerade eine interessante Diskusion über Würstchen im Schlafrock, das ist in Nürnberg dann ein Nürnberger Würstchen ummantelt mit Lebkuchen...mhhhhh 
24 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
Packe 
24 huhti 15 jäseneltä: Plan2024
ich wünsch Dir viel Freude und Spass 
24 huhti 15 jäseneltä: Radl-Freak
Ja - bald! Wir werden vermutlich so um halb 6, 6 da sein. Freu mich :)  
24 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
euch allen viel spaß in nürnberg!!! viele liebe grüße 
24 huhti 15 jäseneltä: Katyvettchen
Ja, Everlost, wenn die GDL Dir mal keinen Strich durch Deine Rechnung macht :-(. Was machst Du ih Nürnberg ? Einen Jahresvorrat von " Nürnberger Bratwürste " für die kommende Grill - Saison kaufen oder schon bunkern für Weihnachten ( Elisen - Lebkuchen ) ? :D:D:D:D:D 
24 huhti 15 jäseneltä: AirlineGirl72
Auf dem Weg zum FS Treffen um es nochmals zu präzisieren... 😉 Bald bin ich schon da... 😃 
24 huhti 15 jäseneltä: Everlost
Na dann fang schon mal ohne uns an...ich bin prepared, Auto gemietet, Navi eingerichtet...und ich glaube ich mach jetzt gleich Feierabend! Bis Morgen! 
24 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
Wir sind noch nicht los, haben aber schon 2 Unfallmeldungen auf unserem Weg. Na ich bin ja mal gespannt :O  
24 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
Wünsche Euch eine Gute und Sichere Fahrt! Kommt alle gut an! 
24 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
Nett ist es hier :) 
24 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
Ich hoffe, alle sind gut angekommen. Wünsch euch ein lustiges und interessantes Wochenende! 
24 huhti 15 jäseneltä: Startnow!
Guten Morgen ,ich bin so weit fertig und fahre so gegen 9 Uhr los.geh noch kurz mit unserem Hund.die ist schon aufgeregt denkt es geht in den Urlaub.dabei bleibt sie daheim .armes Hündi . Also bis später. 
25 huhti 15 jäseneltä: Judybiba
So ich da  
25 huhti 15 jäseneltä: Judybiba
Schön war es & es wird ja noch getanzt!!! Nette Restnacht 👯 
25 huhti 15 jäseneltä: Plan2024
Tja war wohl nix. 
25 huhti 15 jäseneltä: Judybiba
Wieso, Judybiba ? Nicht gefunden ?  
25 huhti 15 jäseneltä: AirlineGirl72
Nachtwanderung quer durch die Stadt ist doch auch was los;) 
26 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
Lange Wanderung, 2kg abgenommen...trotz dicker Kartoffeln! 
26 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
Ich habe die gleiche freundliche Waage gefunden :-). Bin nicht vom Wahrheitsgehalt ihrer Aussage überzeugt aber 2kg minus sehen trotzdem toll aus. Auf jeden Fall habe ich wieder neue nette Menschen live kennengelernt und es hat viel Spaß gemacht. Macht es noch. Bleiben noch ein paar Stunden bleiben ja noch. 
26 huhti 15 jäseneltä: Cocktailnase

     
 

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Painohistoria - Everlost


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