|
Café da Manhã. Ovo com chimichurri, pão artesano integral, salada de Repolho e um molho de iogurte desnatado. 330 cals / 26g proteína. Começando bem o dia.
|
1662 kcal
|
Rasva: 67,79g | Prot: 131,60g | Hh: 131,71g.
Aamiainen: Danone Iogurte Natural Desnatado, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lounas: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Doce, Repolho. Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Kibon Picolé de Limão , Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês. lisää...
|
|
 Kommentit
Nossa! Amo ovo assim! Top!!!!
22 tammi 23 jäseneltä: cabredariol
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @muito_em_pouco
|