Päiväkirja - Chris_Tsar, 22 tammi 23

Помни, единственный кто тебя поддерживает - это твой позвоночник.(с)

А эти ребята поддерживают меня в тонусе и вкусно кормят моих тараканов в дурной бошке😄❤️

Магний кстати в топе, сон приходит в норму🤞🏻


Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2023:
1356 kcal Rasva: 65,01g | Prot: 101,59g | Hh: 91,58g.   Aamiainen: Кофе, Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Карпаччо из Курицы. Lounas: Сливочное Масло, Обычные Блины. Päivällinen: Кофе, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. lisää...
2167 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chris_Tsar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.