|
Mein erster Beitrag 🥂🍾 Das war mein Abendessen. Lange schon hab ich nur mitgelesen und mich total mitgefreut mit Euren Erfolgen. Ich hoffe mit regelmäßiger Teilnahme besser durchzuhalten. Mein Höchstgewicht ist durch Nachtrag nicht an richtiger Stelle.
|
467 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 35,06g | Hh: 15,84g.
Päivällinen: Aldi Forellenfilets, Petersilie, Lauchzwiebeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Klostergarten Rote Beete Kugeln. lisää...
|
|
 Kommentit
Ein sehr schöner Teller! 🥰 Du schaffst das! Wichtig: Sauber dein Futter notieren. 👍 Nicht schummeln. 😉 Mitmachen! 💪
24 tammi 23 jäseneltä: Abraxsa
|
Danke, ja das war was knapp unter 500 kcal und sehr lecker 🤤
24 tammi 23 jäseneltä: Dauerbaustelle
|
sieht mega aus und hat bestimmt gut satt gemacht. Weiter so wir rocken diesen Sommer 💪
24 tammi 23 jäseneltä: Katja Gr.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dauerbaustelle
|