Доброе утро, сегодня без взвешивания, скоро кд и весы будут мне врать🙃 Каша творого и банан) сегодня а планах печь сырники с протеином и курицу разделать)
|
1574 kcal
|
Rasva: 56,26g | Prot: 82,88g | Hh: 182,46g.
Aamiainen: Увелка Гречневая Каша на Воде, Красная Цена Зефир, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Банан, Кофе. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|