Päiväkirja - SILANTUNES, 22 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2023:
825 kcal Rasva: 25,44g | Prot: 90,50g | Hh: 61,99g.   Aamiainen: Pêssego. Lounas: Repolho Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho. Päivällinen: President Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Ovo. Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pitaya, Atlhetica Best Whey Morango. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SILANTUNES


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.