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Comenzamos la semana estudiando a las 6:00 con un café bien cargado, a las 8:30 me voy al curro y a la 18:00 cerramos jornada yendo al gym y retomando el estudio, aquí nadie se queda parado para conseguir los objetivos marcados🎯
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3215 kcal
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Rasva: 112,19g | Prot: 185,87g | Hh: 370,21g.
Aamiainen: Mandarinas, Eco Sana Copos de Avena Bio, Bimbo Pan de Molde, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Queso Gouda Light. Lounas: Hacendado Chocolate Cremoso, Strogonoff, Brillante Arroz Basmati Microondas, Manzana. Päivällinen: Lindt Bombón Lindor, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo Cocido, Boniato, Heinz Ketchup. Välipalat/Muut: Plátano, Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate . lisää...
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23 tammi 23 jäseneltä: marmag1
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Te queda poco tiempo para respirar 🥴🥴😂😂
23 tammi 23 jäseneltä: estherpl28
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Painohistoria - alexzeix6
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