|
знаю, что много кто задавал вопрос по поводу лишней кожи.. но задам, чтоб у меня было тоже
кто как справляется, убирает и подтягивает кожу?
у меня всё печально после -50 ..
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 71,70g | Prot: 61,48g | Hh: 293,35g.
Aamiainen: Чудо Творожок, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яшкино Вафли Голландские. Lounas: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Маракуйя, Личи, Горячая Штучка Чебуречище. Välipalat/Muut: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Акконд Конфеты Золотая Пора, Акконд Конфеты Колорит, Акконд Конфеты Лаззарио Тоффи. lisää...
|
vakaa paino
|