|
I overindulges by eating treats at my work staff meeting, and 3 Stoufer's "chicken" enchiladas for dinner although it was more rice, tortilla, and sauce than anything else.
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 15,00g | Hh: 39,00g.
Päivällinen: Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|