Päiväkirja - zemlianika_, 23 tammi 23

Сегодня были такие вкусняшки )

✅печеночный тортик
✅творожная запеканка с апельсином

---

1861 kcal

Rasva: 81,66g | Prot: 99,98g | Hh: 177,67g.   Aamiainen: Житомирські Ласощі Bon Bliss, Зеленый Чай, Звенигора Сыр Фигура 27%, Добров Рулет Куриный, Фаворит Сливочное Масло 73%, Хлеб Бородинский, Черри Голубиное Сердце, Помидоры Коктейльные, Омлет или Яичница. Lounas: Печеночный Торт 23.01, Звенигора Сыр Фигура 27%, Добров Рулет Куриный, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Простоквашино Сметана 15%, Борщ 18.01. Välipalat/Muut: Запеканка с Апельсином 23.01, Житомирські Ласощі Bon Bliss, Зеленый Чай, Житомирські Ласощі Bon Bliss, Яготинское Молоко 2,6%, Gullon Digestive Oats Orange, Банан, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Ферма Творог 5%, Капучино. lisää...

539 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...