Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 11,04g | Hh: 30,92g.
Aamiainen: Zitronensaft, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Extra Natives Olivenöl, Ei. Päivällinen: Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Chicoree. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|