Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 6,67g | Hh: 77,58g.
Aamiainen: Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana_Pisareva
|