Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 66,35g | Hh: 140,71g.
Lounas: Clémentines, Nouilles, Kinder Maxi. Päivällinen: Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Auchan Double Concentré de Tomates , Suzi Wan Nouilles aux Œufs BIO, Sojasun le Haché Végétal. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaelle648
|