Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 71,85g | Hh: 143,66g.
Aamiainen: Avena, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Lounas: Jitomate, Espinacas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Päivällinen: Tortillas de Maíz, Naranjas, Queso Panela. Välipalat/Muut: Cocada. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tina.v.e108
|